پنج آسمان مدیر پرویز فروزانی
شاید این مطالب برایتان مفید باشد
نمره شادی و سلامتی – نتایج تحقیقات جدید CNN درباره شادی مردم کشور و سلامت عمومی، پژوهش تازه ای نشان می دهد سلامتی عمومی یک کشور تا حدی به سطح شادی مردم آن وابسته است.
نمره شادی یک کشور، نشانه ای برای سلامتی
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از سی ان ان، براساس مطالعهای جدید
“طول عمر بیشتر با شادی بیشتر”
سطح شادی یک کشور میتواند بر احتمال مرگ زودهنگام ناشی از بیماری مانند: سرطان، بیماری قلبی، دیابت و بیماریهای تنفسی تاثیر بگذارد.
پژوهشگران با استفاده از مقیاسی به نام «نردبان زندگی» (Life Ladder) نمره صفر را بدترین و ۱۰ را بهترین وضعیت ممکن زندگی میداند.
محققین سطح شادی را برای ۱۲۳ کشور مطالعه و بررسی کردند.
نتایج نشان داد زمانی که نمره شادی کشوری از ۲٫۷ بیشتر شود، مرگ و میر کاهش می یابد.
با نمره شادی بالای 2.7 در هر کشوری، باعث کاهش بیماریهای مزمن در میان افراد ۳۰ تا ۷۰ سال می شود.
در گزارش جهانی شادی در سال ۲۰۲۵، ایالات متحده در رتبه بیست و چهارم با نمره ۶٫۷۲ قرار گرفته است.
دکتر یولیا یوگا، نویسنده اصلی مطالعه و استاد دانشگاه دسمبریه رومانی گفت:
سیاستهایی که می تواند نمرات نردبان زندگی را از آستانه ۲٫۷ بالاتر ببرد ارزیابی شد.
افزایش نمره شادی از طریق روش های زیر میتواند چرخهای تقویتی از شادی بیشتر و مرگ و میر کمتر ایجاد کند:
1 – سرمایهگذاری در نظام سلامت.
2 – اصلاحات ضدفساد.
3 – شبکههای حمایتی اجتماعی.
4 – محیطهای شهری سالم.
دکتر یوگا افزود:
افزایش رفاه عمومی در کنار کاهش چاقی، مصرف الکل وآلودگی هوا، میتواند «دو سود هم زمان» به همراه داشته باشد: شادی قویتر و زندگی طولانیتر.
براساس یافتههای این پژوهش، هر “یک درصد” افزایش درسطح رفاه با ۰٫۴۳ درصد کاهش در نرخ مرگ ومیر و بیماریهای مزمن میان بزرگسالان همراه بود.
استاد در دانشگاه کالیفرنیا
دکتر سونیا لیوبومیرسکی، استاد روانشناسی در دانشگاه کالیفرنیا و از متخصصان شناختهشده در حوزه شادی، با اشاره به اهمیت این نتایج گفت:
شادی تنها یک احساس خوشایند یا لوکس نیست.
شادی میتواند یک متغیر مهم سلامت عمومی باشد. این پژوهش نشان میدهد شادی فقط مربوط به لذت نیست، بلکه با سلامت جامعه ارتباط دارد.
به گفته پژوهشگران، یکی از محدودیتهای مطالعه، کمبود داده ها از کشورهایی است که درگیر جنگ یا دارای درآمد پایین هستند.
دراین پژوهش دادههای مربوط به مرگ و میر تنها تا سن ۷۰ سالگی بررسی شده است.
دکتر سعیده حشمتی، استاد دانشگاه کلمونت کالیفرنیا، نیز تاکید کرد:
اصطلاح «شادی» در این پژوهش بیشتر به معنای رضایت کلی از زندگی است تا احساسات گذرا. او گفت:
«نردبان زندگی درباره هیجانهای لحظهای نیست،
بلکه بازتابی از ارزیابی شناختی ما از کیفیت کلی زندگی و میزان فراهم بودن پایههای مادی، اجتماعی و روانی برای شکوفایی است.»
************
وبگاه گزارش جهانی
-
شادیبه میزان شادبودن مردم ایران از ۱۰ نمره ۵.۹است.
-
شاخص شادییک سنجش چند بعدی است که به بررسی خوشبختی و رضایت افراد در یک جامعه می پردازد.
-
طبق اعلام این مرکز مردم ایرانشصت و پنجمین مردم شاد دنیا هستند.
-
در بین ۲۵ کشورمنطقه هم ایران رتبه ۱۶ را دارد.
