سلامت

وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، برخی آجیل‌ها بیشتر از بقیه می‌درخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند.  به گزارش اطلاعات آنلاین، چیزهای شگفت انگیز زیادی در مورد آجیل وجود دارد، از جمله اینکه چگونه آنها یک بسته کوچک پر از فیبر و پروتئین …

راهی برای کاهش آلزایمر مطالعه جدید متخصصان نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد. محققان علوم تغذیه‌ در دانشگاه استرالیای جنوبی با جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون ۱۷۲ فرد میانسال، ارتباط قوی بین سطوح پایین منیزیم و …

مصرف مواد غذایی از میوه تا قهوه آنچه که می‌خورید، می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد؛ اما زمان خوردن هر ماده غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. روزیاتو نوشت: در واقع، شما باید به زمان مصرف و ترتیب خوردن مواد غذایی توجه کنید. قبل از هر چیز سبزیجات بخورید خوردن سبزیجات …

چای بنوشیدبرای محافظت ازقلب ، نتایج بررسی پژوهشگران دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا نشان داد که چای بیشترین فواید سلامتی را در بین این نوشیدنی‌ها دارد. روزیاتو نوشت: پژوهشگران دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا، ۶ نوشیدنی محبوب شامل چای، قهوه، نوشیدنی‌های الکلی، نوشابه‌های گازدار، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و آب میوه را مورد …

بسته بندی غذا وبیماری . به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از tempo ، شاید تا به حال به غذاهایی که دارای بیشترین مواد شیمیایی پلاستیکی هستند نشنیده باشید  ولی در صنایع غذایی به آنها نرم کننده نیز می‌گویند. این مواد شیمیایی در غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم بسیار گسترده هستند …

برای حفظ سلامت کلیه‌ها ، چکار کنیم؟ کلیه‌ها از حیاتی‌ترین اعضای بدن هستند و نقش کلیدی در فرآیند‌های حیاتی دارند. برای حفظ سلامت کلیه‌ها، پزشکان توصیه می‌کنند که بدن را کاملاً هیدراته نگه دارید و مصرف آب فراوان را در برنامه روزانه خود جای دهید. فرطب نوشت: کم‌آبی بدن نه …

هجده شگفت انگیز ذهن . هیچ می دانستید که مغز شما این قابلیت را دارد که چنانچه کسی را با جان و دل دوست دارید، وقتی از نظر جسمی یا روانی درد می کشد، شما هم همان درد و عذابی را احساس کنید که او می کِشد؟ بله باور کنید! …

هفت مانع جذب ویتامینD .  برخی افراد مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که مانع از جذب ویتامین دی ( D ) توسط بدن می‌شود. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، در حوزه سلامت و تغذیه، ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت کلی ایفا می‌کند. ویتامین دی اغلب …

پرتودهی محصولات غذایی کشاورزی در اصفهان. معاون رییس جمهوری و رییس سازمان انرژی اتمی ایران گفت: به زودی نخستین مرکز پرتودهی محصولات غذایی و کشاورزی در استان اصفهان افتتاح خواهد شد. پرتودهی محصولات غذایی و کشاورزی سبب حذف باقی مانده آفات و سموم می شود که تاثیر بسزایی در سلامت …

افزایش طول عمر مفید با ۸ اقدام آسان . این روش‌ها عمرتان را طولانی می‌کند. در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود. این روش‌ها عمرتان را طولانی می‌کند خبرآنلاین نوشت: هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، …