علم و معرفت درجوانی ، “یا بنی” اخلاق نیکت، با شجاعت پیشه کن /  از تکبـر بر حـذر بـاش و به صبـر اندیـشه کن.  گشته “شیدا” مات و مبهوت شمائل در جوان / آرمـانـش ، علـم و توفـیـق جـوانـان، جـاودان. علـم اندر کودکـی در قلـب و  جـان دارد ثمر می رود درعمق جانت …

پروتئین ‏ها باید یک بخش ضروری از هر رژیم غذایی را تشکیل دهند. چون آن‏ها بلوک ‏های ساختاری بدن را تشکیل داده و برای تمام فعالیت‏ های بدن حیاتی هستند. بهتر است پروتئین ‏های بدون چربی مصرف شوند. در این‏جا برخی از غذاهای پروتئین‏ دار را ذکر می ‏کنیم. پروتئین …

نظرکارشناس نرخ تورم در1404 ، یک کارشناس اقتصادی معتقد است: پیش‌بینی تورم بالا تنها به تصمیمات دولت بستگی دارد. هرگونه ادعای مبنی بر اینکه تورم 30 ، 40 یا 50 درصد خواهد بود، صرفا یک حدس و گمان است و نمی‌توان به‌ عنوان یک تحلیل علمی به آن نگاه کرد. …

جرایم‌ رانندگی نوروز 1404 ، طرح ویژه کنترل ترافیک نوروزی ، جریمه‌ های رانندگی برای تعطیلات اعلام شد. امید است این جرایم ما را به فکر وادارد که برای سلامتی خود و دیگران، بیش از پیش دقت کنیم. آرامش در رانندگی با رعایت در قوانین رانندگی. خبر آنلاین نوشت: با …

بخش دوم سفرنامه عاشقانه عمره مفرده2 ، در بخش اول سفرنامه عمره مفرده خواندیم که پس از 5 سال و 5 ماه که از سفر حج عمره به اتفاق همسرم گذشته بود، توفیقی اجباری نسیبم شد که به سفر عمره مفرده بروم اما متاسفانه مجبور بودم تنها بروم. در مکه مکرمه …