بایگانی برچسب: فعالیت-ذهنی

آشنایی با ذهن ناخودآگاه – دکتر بروس لیپتون می گوید: مطالب این نوشته می تونن باوری که کل عمرت داشتی رو تغییر بِدن. برنامه های ذکر شده دراین نوشتار، باعث می شه یادگیری شما خیلی سریع تر بشه. همون طور که بچه بودی وسریع یاد می گرفتی. البته یک راه …

عملکرد حافظه وتفکر بهتر با فعالیت ذهنی مداوم. با این اقدام ساده خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۴۰ درصد کاهش دهید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد عادت‌های یادگیری در طول عمر مانند کتاب‌خوانی، نوشتن و فعالیت‌های ذهنی؛ می‌تواند بروز علائم آلزایمر را دست‌کم پنج سال به تاخیر بیندازد. عملکرد حافظه …